الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 سلمون مشوي مع صلصة الهليون

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Rooz-Des
المستوى الثاني
المستوى الثاني
avatar

تاريخ الميلاد : 01/11/2000
العمر : 18
عدد المساهمات : 104
النقاط : 4737
السّمعَهة : 1
انثى

مُساهمةموضوع: سلمون مشوي مع صلصة الهليون   الثلاثاء ديسمبر 23, 2014 3:14 pm

المكونات
سلمون مشوي مع صلصة الهليون
قطعتان 200 جرام سلمون مخلي و منزوع الجلد 
مغلف شوربة كريمة الهليون الأبيض و الأخضر
250 مل ماء فاتر 
50 غرام هليون طازج أخضر
1 فص ثوم مفروم 
4 ملاعق طعام زيت زيتون 
ملح و فلفل أسود
إطبع لائحة التسوق
طريقة التحضير
سلمون مشوي مع صلصة الهليون
نتبل السلمون بملعقتان زيت زيتون، ملح و فلفل أسود.
يشوى السلمون على نار متوسطة حتى يحمر و ينضج، حوالي 2 دقيقة لكل جانب.
في صينية صغيرة يرص الهليون الطازج و يتبل بزيت الزيتون، الثوم، الملح والفلفل الأسود ثم يدخل الفرت لمدة 10 دقائق حتى ينضج.
لعمل الصلصة يخلط مغلف كنور مع الماء الفاتر في قدر صغير على نار متوسطة مع التقليب المستمر لمدة 5 دقائق.
يرص الهليون في طبق ثم يوضع السلمون فوقه و تسكب الصلصة فوقه.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
القـاتلة
الإدارة العليا
 الإدارة  العليا
avatar

تاريخ الميلاد : 02/03/1995
العمر : 23
عدد المساهمات : 277
النقاط : 5396
السّمعَهة : 15
انثى
البلد : الجزآئر

مُساهمةموضوع: رد: سلمون مشوي مع صلصة الهليون   الثلاثاء ديسمبر 23, 2014 3:49 pm

:شكرا لك:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
мѕ яσяє
فريق النيابة
 فريق  النيابة
avatar

تاريخ الميلاد : 28/04/2000
العمر : 18
عدد المساهمات : 231
النقاط : 5193
السّمعَهة : 3
انثى

مُساهمةموضوع: رد: سلمون مشوي مع صلصة الهليون   الخميس ديسمبر 25, 2014 10:34 am

السَلآم عليكم ورحمةة الله وبَركآتةة
أسعد الله أوقاتك بكل خير 
طرحت فأبدعت
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق
لك خالص تقديري واحترامي


c7 c7 17 17 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
كاكوي تشان
المستوى الثاني
المستوى الثاني
avatar

تاريخ الميلاد : 31/12/1996
العمر : 21
عدد المساهمات : 112
النقاط : 4584
السّمعَهة : 5
انثى
البلد : العراق

مُساهمةموضوع: رد: سلمون مشوي مع صلصة الهليون   الجمعة ديسمبر 26, 2014 11:42 pm

الله يعطيك العافييهة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 

سلمون مشوي مع صلصة الهليون

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مآجيك أنمي | Magic Anime  :: سآحَة آل : مآجيك :: مَطبخ آل : مآجيك-